昨天阳了,今天就好了,这些缓解不适症状的方法真的有效

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老胡从昨天早上起床,就感觉自己应该是中招了,在还未发烧太严重的时候写了昨天的文章,后来烧到40多度。

昨晚体温就已经降到37度多,回顾整个过程,我为朋友们总结下我遇到的所有症状,以及如何应对的。

打寒颤

我采用的是宁光院士提供的方法,20克红糖,3片生姜,2段葱白,水300毫升煮沸后热饮。这个方法完全是针对风寒的,像我这种一直在打寒颤的基本就肯定是风寒。

喝了两碗之后,明显感觉症状减弱很多,不怎么打寒颤了。

不过我也辅助开了电热毯,这条我要和大家提醒下,今天老胡专门查了下,开电热毯容易导致自己高烧,这条不建议大家学习。

高烧

在没开电热毯前,最高烧到38.6度,然后下午开了电热毯又盖了两床被子,结果就烧到40多度,老胡严重怀疑是捂出的问题。

后来吃了乙酰氨基酚,然后把电热毯关掉,温度就开始慢慢降了下来,到昨晚就已经降到38度以下了。

除此之外,还使用了物理冷敷额头,比较管用。

浑身疼

从昨天发病开始,就出现身上疼,到后来高烧的时候就全身疼痛,吃了乙酰氨基酚后轻了很多,昨晚在睡前又吃了一颗,今天已经没有疼痛的感觉了。

头疼的话,可以尝试自己按摩风池穴和太阳穴,比较有效。

干咳

今天出现了新的症状,就是干咳,目前还在采用宁光院士的冰糖炖生梨水的方案,感觉症状轻了一些,希望明天自己就可以完全康复吧。

最后,老胡通过自身的体验,可以负责任的说,感染并不可怕,只要家中备好药,然后应症状吃对药,很快就会过去的。当然,还是希望朋友们越晚感染越好。

我是老胡,喜欢发表自己的想法,欢迎朋友们【关注】,留言和我交流。

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