女人什么时候绝经刚刚好?中老年女性“倒开花”,是咋回事?

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章姐很高兴,她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙,站在镜子前比划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点也不妨碍她臭美。

出门溜达,正好碰见老朋友刘姐,两人打个照面。“啥时候这么开心啊?嘴都咧到耳朵了。”章姐把自己的事和刘姐说了,刘姐听了觉得不太对劲,建议她到医院查一查,别再是身体出问题了。被刘姐这么一说,章姐心里也有点忐忑。

随后章姐来到医院妇科门诊,和医生说了发生在自己身上的事情。医生告诉章姐,这种现象可能不是月经,要进一步检查,排除子宫内膜癌

什么是绝经?

简单来说就是最后一次月经结束以后都没有月经了,这个过程就是绝经,一般间隔超过一年才能确诊。绝经意味着卵巢功能衰竭,以后无法生育,同时还会影响激素水平和自主神经功能。因此,这个时期的女性总会感觉浑身不舒服,肌肉和关节疼痛、乏力、烦躁、皮肤刺痛等异常。

女人什么年龄绝经刚刚好?来看看中医咋说

黄帝内经》有云:“七七任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭。”

可以理解为古代女性通常在49岁上下绝经,因为古代女性结婚和生育比较早,对于她们来说49岁绝经已经很晚了,毕竟大多数人的寿命只有四五十岁,甚至三十多岁,能活到六十以后都算长寿。

但是现在的社会和生活环境不一样了,平均寿命达到70岁以上,女性在四十多岁绝经的话,相当于剩下来二三十年都在绝经中度过

可惜的是,身体有自己的发展规律,并没有因为寿命延长而改变绝经时间,我国女性大多还是在45-55岁之间绝经。

到了这个年龄段,心理和身体就要做好准备了。如果一些女性还没到这个年龄就和大姨妈说“拜拜”了,有可能是受环境影响,导致气血不足阴阳失调,卵巢得不到滋养提前衰退。

研究显示,过早绝经增加女性多重健康风险

《人类生殖学》杂志上一项研究表示,五十出头绝经的女性,比45岁前绝经的女性出现健康问题的风险更小。过早绝经可能让女性面对多重疾病,例如关节炎、抑郁症高血压、心脏病等。这一切都和女性雌激素水平减少有关。

复旦大学附属妇产科医院主任医师邹世恩教授表示,雌激素对女性有保护作用,促进骨骼、心脏、血管、神经等健康,必要时女性可启动激素治疗,改善自己的症状和生活质量,预防慢性病发生。

不规则阴道出血,不一定是来月经了

55岁以上的女性,出现异常出血情况,要引起重视,积极排查子宫内膜病变绝经迟、肥胖、高脂饮食等都可能是发病的高危因素。

其实子宫内膜病变不是短期内发生的,在绝经前可能已经出现月经量多、非经期少量出血的情况,而在快绝经的时候,会发现每个月来大姨妈的日子是混乱的,有时来有时不来。等到绝经后“重遇”大姨妈,更要敲响警钟,不是什么好兆头。

另外,也可结合分泌物、腰腹疼痛等症状综合判断,不过,当出血比较明显且疼痛比较剧烈时,往往已经暗示疾病又在进展。

快绝经了,身体有什么变化?

  • 本该到来的月经没有来

本以为这个月的月经会来,但是一个月过去都没有动静,一直间隔两个月才来,这种周期变化异常,可能是绝经的信号。

  • 不清楚是从哪个月开始月经突然不来了

有时根本不给你反应的机会,上个月来很正常,这个月就突然停止了,连个过渡都没有,一直等了几个月都没有月经,这时自己才反应过来,原来自己绝经了。

  • 月经量变少,持续时间变短

以前持续一个星期,现在持续四五天甚至三两天,而且月经颜色很浅,一个月比一个月少,这种渐渐减少的迹象也是快要绝经的表现。

发现自己绝经了,大部分女性有点失落的,需要一段时间缓冲,但是也有一部分女性比较开心,因为3个问题离她远去了

①子宫肌瘤不再生长

它会导致月经量变多,还会引起腹痛,幸运的是,等到绝经后瘤子会慢慢萎缩,不会对女性造成影响。

乳腺不再胀痛

之所以出现这个现象也是因为雌激素旺盛,有的女性症状明显,疼痛到不能穿内衣,而绝经后雌激素水平降低,无法对乳腺造成影响,胀痛的情况也会消失,无痛一身轻。

子宫内膜异位症自动好转

子宫内膜按照规律每个月脱落,然后排出,但是得了异位症的女性内膜脱落时会有疼痛、腰痛、腹部包块的情况,非常痛苦。而绝经后子宫内膜就不会再脱落了,疼痛问题也迎刃而解。

由此可见,绝经并非一点好处都没有,所以大家不要太焦虑,总想着“挽留”她。事实上,合理养生保健身体,绝经后也可以活得很滋润、很舒心,这就需要大家有健康意识,关注心理和身体变化,合理安排中老年生活。

参考资料:

[1]健康大家谈 | 影响女人一生的子宫,我们该如何守护它?·健康中国.2021-04-16

[2]中医如何看女性更年期综合征·人民网.2019-11-01

[3]绝经了,又来“月经”,是返老还童吗?·西安市中心医院.2022-04-18

[4]研究显示:过早绝经增加女性健康风险·新华社.2020-01-22

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