夜间若频繁出现4个状况,或许是肝脏在“报警”,愿你一个不占

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肝脏是人体内最大的代谢和排毒器官,也是人体消化功能、循环系统以及免疫能力稳定的重要保障。在传统医学中,肝脏就有包藏气血、安神助眠的功能。

不过,肝脏同时也是身体内少有的缺乏痛觉神经的大型器官,这也就意味着即便肝脏出现病变,也很难在第一时间被察觉。

更有甚者,明明肝功能已经逐渐下降了,还依旧烟不离手、酒不离口,直至发展成肝癌脂肪肝等重症之后才来追悔莫及。

因此,合理认知自身肝脏是否健康是十分重要的,而夜间若频繁出现4个状况,或许是肝脏在“报警”,别不当回事。

1.小腿肚子抽筋

据医学分析可知,晚间小腿肚抽筋多和血钙浓度下降以及血脂浓度过高有关。

而肝脏正是人体内分解利用脂肪的重要组织,经由肝脏分泌并通过胆囊释放的胆汁是脂质的溶解物,能够快速分解大分子脂肪颗粒,使其更容易被代谢。

而若是肝功能出现了问题,胆汁分泌量就会减少,进而使得血液内脂肪浓度上升,钙质吸收利用速率降低,最终造成人体抽筋状况。

2.夜间入眠困难

除了外界环境干涉外,夜间频繁出现失眠、多梦、惊醒等状况的话,也可能和肝脏健康有关。

当体内肝火过剩时,肝脏包膜附近的神经丛可能会受到刺激,并将产生的电信号传递到神经中枢,继而导致大脑皮层过度兴奋,最终使人难以入眠。

而且,肝功能不好的朋友,其激素分泌也会出现异常,例如对睡眠有重要作用的褪黑素水平就会降低,这同样会使得入睡变得更为困难。

3.夜间感到肚子不适

很多朋友在入睡前可能常有肚子闷痛、肠胃不适的状况,但是去如厕时,却又没有实际内容。

这可能也是肝功能滑坡的象征。肝脏对油脂的消化影响较大,而肝功能不健全的朋友,如果在晚餐期间摄取了过多的油脂,就有概率使得脂质在肠胃之中过多淤积,并在夜间引起胀气、反胃、反酸等状况。

4.右腹部出现疼痛感

虽然肝脏本身缺乏痛感神经,但是其包膜外却有一定的末梢神经元。如果肝脏出现硬化、膨大等状况的话,就可能会对这些神经产生挤压,继而诱发阵痛感。

而且,当肝脏病症加深时,也可能牵引到周边神经与肌肉组织,并导致身体的右半部分出现整体性、间歇性疼痛。

总之,肝脏虽然是一个“沉默”的器官,但它却能够通过其它方式给出其健康反馈。在日常生活中,多对自身体质状况予以关注,或许就能够避免疾病恶化的风险。当确定身体不适后,也请尽量及时就医检查,如此方能防患于未然。

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