耳鸣、耳痒怎么办？@昌平人，听听专业医生怎么说

@昌平人，你是否出现过耳鸣？有没有因长期佩戴耳机引发头痛和听力下降的情况？

小伙伴们，请注意！是时候关注你的耳部健康了。今天（3月3日）是第23个全国爱耳日，小编走访昌平区医院耳鼻咽喉科，听专业医生为大家讲解如何爱耳、用耳。

“据世界卫生组织公布的《全球失聪和听力损伤的事实档案》中的数据表明，50%以上的听力损伤由人为因素导致。生活中，耳朵常会被人们忽略。在日常诊疗的过程中，那些耳朵肿痛的患者，他们一开始只有轻度耳痒，但患者没有重视、也没有就医，自行挖耳后导致耳朵感染。”区医院耳鼻喉医师张晨介绍。

除了忽视耳朵健康外，随着采耳这一新型解压方式的兴起，因采耳店铺对采耳工具消毒不当，导致消费者耳朵真菌感染案例也层出不穷。

据悉，我们平常采耳清洁的“耳屎”也叫“耵聍”，它是外耳道皮肤中的耵聍腺分泌出来的一种淡黄色黏稠的物质，属弱酸性，具有一定驱虫防腐抑菌的作用，少量“耵聍”在一定程度上可以对耳朵起到保护作用。此外，人体的外耳道有一定曲度，由于大多数人对耳朵的内部结构并不了解，经常会盲目挖耳，这时稍有不慎就会引发急性炎症。尤其对于糖尿病患者来说，若耳道被细菌感染，很有可能导致恶性外耳道炎，致死率可达50％。对此，专业医师建议除非遇到外耳道有病变、异物，“耵聍”（耳屎）太多导致听不清、产生异响或者鼓膜查体（意为“检查鼓膜”）时有大块“耵聍”阻挡等的情况，不建议自行挖耳，如果想要清理耳朵，请前往正规医院找专业医师进行处理。

昌平区医院耳鼻咽喉科医师张晨

但是，大家也不要过于紧张，在日常生活中只要我们懂得防护，就可有效避免听力损失。接下来，跟小编一起听听区医院耳鼻喉科医师给我们的建议吧！

用耳注意事项：

1、减少耳机使用时长；

2、远离噪音，减少噪音环境下暴露时间；

3、注意耳部卫生，保持外耳道清洁及干燥，定期清理；

4、预防感冒，及时治疗急性上呼吸道炎症、鼻部及咽部慢性疾病。感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗；

5、突然出现的耳鸣及听力下降情况要及时诊治；

6、尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素，新霉素，阿米卡星等，如必须使用，一定要遵从医嘱；

7、若家族中有成员诊断为遗传性耳聋，则家族内所有成员在婚育前最好进行遗传咨询和致聋基因检测，避免后代出现耳聋。

此外，小编了解到区融媒体中心昌平电视台为广大听障人士消除沟通障碍，推出首档手语新闻电视栏目《一周新闻综述》，于每周一晚8点在昌平电视台综合频道首播，次日中午12点重播，时长30分钟，内容为每周区内重大新闻事件，各镇街、各部门工作动态，社会民生新闻等，为我区广大听力残障人士及时获取辖区新闻资讯、平等参与社会生活、感受经济社会发展变化、共享全面建成小康社会发展成果开启信息之窗。

目前，第一期手语新闻电视栏目《一周新闻综述》已于2月28日晚播出，大家可以通过北京昌平广播电视网、“北京昌平”客户端等平台进行回看！

图/张晨 文/张媛媛