一喝水就尿多,到底是肾好还是肾不好?尿多是咋回事?详细说给你

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平日里都会建议多喝水,水分补足了有益健康,但现实生活中,每天有规律去饮水的人,可以说是少之又少,大多数人都是感觉口渴的时候,才会去喝水。还有一些人的确是有多喝水的习惯,却也有困扰,就是在多喝水的同时,尿也随之变多了,喝完水不久后就像尿尿,每次喝水都想小便,就觉得很烦,工作忙碌时,就很耽误时间。

有些人就算不是多喝水,也会出现一喝水就小便的现象,小便与肾脏的关系较为亲密,因此,在出现喝水就小便的情况后,就会想当然的觉得与肾脏有关系,只是不知道究竟代表肾脏好还是坏?尿多有没有关系?是不是与疾病相关?这一系列的问题,下面来为你一一解答。

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一喝水就尿多,与肾脏有关系吗?

如果身体没有其它的异常状况,只是喝水后尿多,就算是正常的,因为水进入人体后,会通过肾脏转化成尿液,当膀胱容量满了以后,就会发出想要尿尿的信号。当然,尿多也要看什么样的尿多,是在原来的基础上增加了很多次,还是在喝水多的时候,相应的增加次数,若是在没有多喝水时,还是和平常一样,但喝水后尿仍然很多,就需要引起注意,可能是疾病的信号。

至于说一喝水就尿多,是肾脏好还是坏,这个没有准确的答案,要知道尿液的产生,不仅仅与肾脏相关,肾脏只是尿液生成的一个场所,尿多、尿少还与出汗量、膀胱容量,或者泌尿系统,以及一些疾病有关系,单单从尿多就来判断肾脏的好与坏,就没那么的准确了,一般肾脏好与坏,尿液还会发生其他的变化,身体也会有其它的感觉或症状。

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尿多,究竟与什么因素有关?

夜尿多、口渴——糖尿病

尿多,可分为白天尿多或夜里尿多,两种情况代表的问题是不同的,一般来说夜里起夜明显增多,还出现口渴、口干、多喝水的现象,很有可能是糖尿病的症状,可以及时测量一下自己的血糖,避免血糖持续的升高,对血管造成严重的损害。

另外,尿多的同时,气味也发生了改变,每次排完尿,总是闻到一股烂苹果的味道,极大可能是惹上糖尿病了。

尿多、尿液呈茶色——肝脏有疾

尿液发生变化时,不仅与肾脏有关系,还与肝脏健康有着重要联系,肝脏也会参与到代谢,还需要分泌胆汁,在此过程中,如果肝脏功能出现损伤,就会影响肝脏分泌胆汁,影响胆红素的分泌,如果尿液中的胆红素过多,也就会让尿液的颜色发生改变,会出现茶色的尿液,同时,还会出现尿多的现象。

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尿多、尿急、尿痛——尿路感染

排尿次数变多,还与尿道相关问题有关系,若尿道接触过多的细菌或微生物,或者说尿液中含有一些有害物质,就会使得尿道受到威胁,从而引发感染,在尿路发生感染后,就会出现尿多、尿急和尿痛的症状,如果你在尿多的时候,还出现尿很急,且有疼痛感,就要怀疑是尿路感染了,需要及时治疗了。

除了与尿路感染有关,也有可能是尿道炎,当感染变严重后,不能及时的处理,就会发展成炎症。

排尿次数多,除了与疾病有关系,还可能与一些因素有关,比如说情绪、吃盐比较多,人在情绪紧张的时候,就很容易尿多,会频繁的想要上厕所,以此来缓解紧张情绪。还有就是平日里吃盐比较多,会导致体内的水钠钾失衡,也就会出现尿多的情况。

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以上都是尿多的原因,若你有尿多的现象,只是偶尔的话,可能不是疾病引起的,大多是受到一些因素的影响,就比如说情绪、喝水多和吃盐多,排除这些因素后,还是频繁的出现尿多现象,就要及时去看医生,早点排查出病因,才能尽快的去治疗疾病。对于一喝水就尿多,与肾脏好坏,不建议去过分纠结,要知道肾脏的好坏,不能只从尿多去评判,当然,如果实在担心肾脏健康情况,可以去医院做个详细检查。

参考资料:

1. 《尿多是不是肾不好?当心这一种情况!》·丁香医生·2019.10.8

2. 《尿的颜色深,是有什么问题吗?关于尿的 10 个秘密》·丁香医生·2020.10.16

3. 《一喝水就想尿尿,是肾不好吗?喝水多却没尿,又是咋回事?》·科普中国·2020.8.12

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