带“血”的跑者……到底多可怕

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看到这个题目,是不是吓了一跳。 其实,带血跑步这件事,在跑者中倒是比较常见的。比如,之前有位妹子,因为鞋子不合脚而血染右脚,一路坚持跑下来,还取得了332的成绩,堪称奇女子。

图片[1]-带“血”的跑者……到底多可怕-太公奇门网


(一)

先说说男士跑步经常会遇到的“带血”问题吧,主要是乳头被磨破,更有甚者是下体被磨破,真是看着就疼啊
乳头被磨破,这件事情常见于新手。 某个周末,小编到隔壁城市参加一个活动,其中一位小伙伴,还非常热心,给其中的几个要好的朋友准备了以该活动主题为主的T恤。某日的早晨,专门安排了一个跑步活动,有几位热爱跑步的小伙伴参加,有一个男生就是穿着这个T恤跑的步。
大约跑到七八公里的时候,我就看到了这个帅帅的男生胸前有两道红色的道道,这也是我第一次亲眼看到男生真的被磨破。后来,我专门去摸了摸别人穿的这个T恤,就是最普通的棉质面料,长距离奔跑的时候,摩擦力确实会比较大。 所以,在这里建议,大家在跑长距离的时候一定要穿速干、轻薄的T恤,大家也可以选择贴乳贴,或者是涂一下凡士林,短裤也是,先短距离测试,如果舒服,再考虑跑长距离。(可以考虑一下健康跑吧的私人定制T恤)

(二)

再来谈一谈女士遇到的“带血”奔跑问题吧,也就是大姨妈期间,跑步的问题。 很多人可能会说,女士生理期的时候比较脆弱,不跑不就行了。可是,当心仪的马拉松遇到大姨妈,怎么选择,都是非常纠结的。尤其是你前期的各种准备都已经做好了,报名费付了,酒店订了,行程订了,然后,大姨妈在你跑马当天来了,你说,你是跑,还是放弃
如果是小赛事,有的美女会选择放弃;而如果是非常难中签的赛事,很多美女就会选择坚持下来,哪怕跑慢一点也会坚持下来。
曾经和很多美女跑友谈论过这个问题,关于卫生用品的选择,卫生巾肯定会特别不舒服,建议选择棉条。在跑步过程中,可以在沿途的洗手间里更换。小编还听说过,有位美女,嫌不舒服,直接穿了条深色的裤子在奔跑,也是非常有勇气的。 当大姨妈遇上马拉松,很多女士都会调侃“血和汗换来了奖牌”,这对于她们而言,也是一份非常深刻的回忆。当然,小编在这里并不建议大家在生理期期间跑马拉松,尤其是全马,对身体的损耗过大,跟不要说一些容易痛经的妹子了。马拉松可以慢慢攒吧,来到现场,感受一下氛围,也就可以了。


(三)

到这个时候,可能一些局外人就要说了:真是一群疯子,不舒服的时候不跑不就行了,干嘛这么拼。 之前看到一篇文章说道:马拉松是对男人乳头的一场酷刑,文中大谈特谈男生之痛。其中,这里,难免犯了一个以偏概全的错误,在我认识的诸多跑友里,人家跑了多少场马拉松,也没有遇到胸前两条杠的情况。 所以,身为跑者,我们知道这种情况的存在即可,如果有新手跑步的话,注意提醒一下,尽量避免这种情况的发生。 亲爱的跑友们,你有过“带血”奔跑的经历吗?有什么经验,欢迎和大家一起分享交流!

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