短短半年,癌症复发!医生提醒:防止癌症复发,5件小事要照着做

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去年,王大爷因反复出现咳嗽、胸痛、咯血等症状,就诊后被查出是肺癌,所幸是早期。

经过一段时间的积极治疗,王大爷体内的肺癌病灶基本消失,已经达到了出院的标准。出院后,王大爷四处跟别人炫耀自己战胜肺癌的“光辉战绩”。从那以后,王大爷觉得肺癌也不是什么大事,因此又开始抽起了烟。

想不到,半年后王大爷去医院复诊,医生告诉他:癌症复发了!王大爷想不通:自己体内的癌细胞明明已经被清除了,为什么又“卷土重来”了呢?

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像王大爷这种情况的癌症病人还真不少。一些癌症病人在经过治疗后,初步控制了体内的癌细胞,达到了临床治愈的标准,因此放松了警惕。殊不知,癌细胞的生命力比我们想象中要顽强得多。

据统计,有70%-80%的癌症患者死于癌症复发与转移。其中,80%以上的癌症患者在手术后3年会有复发或转移的倾向,而只有10%是在5年后出现复发或转移。

为什么癌症会复发?

虽然很多医生在做完手术之后,会告诉患者:“恭喜你,手术很成功!”但这只能说明病情得到了暂时的控制。那么,为什么有的人在癌症手术后没多久就复发,有的人却能实现长期生存呢?导致癌症复发的原因有哪些?

1、癌症本身就具有容易复发的特性,这是无法改变的事实。癌细胞的生长力极强,具有无限制生长、浸润和转移的特性,脱落或粘连到哪里,哪里就会生出新的肿瘤。所以,有的癌症患者即使切除了癌症病灶,残留的癌细胞经过一段时间的“潜伏”,也会再次“安营扎寨”。

2、治疗不彻底。手术、放疗、化疗等癌症治疗方式可以杀死部分成年癌细胞,但是对于幼年癌细胞作用不大。再加上由于治疗,患者的机体免疫力处于较低的水平,随着幼年癌细胞苏醒、裂变、突变,形成成年癌细胞,癌症就会再次复发。

3、患者不注重定期复查。有的患者认为治疗成功后,身体没出现不适状况,能不去医院就不去医院,但癌症复发通常出现在治疗后的5年内,在这期间,密切的复查有助于患者及时发现身体异常,将复发的癌细胞扼杀在萌芽状态。

4、生活方式不良。治疗之后,部分患者以为癌细胞已经完全被消灭,放松了警惕,开始不注重健康的生活方式,如抽烟、喝酒、熬夜、食用油腻、辛辣食物等,严重影响免疫力、抵抗力和自我调节修复的功能。

5、经过癌症的侵袭及治疗的“折磨”,患者的免疫力低下。如果治疗后免疫力依旧没有得到提高,对体内外的致癌物和癌细胞也就会失去抗击力,导致癌症复发。

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出现6大征兆警惕癌症复发

癌症的复发就像癌症的开始一样,并非毫无征兆,密切关注身体的异常,及时去医院检查,就能赢得宝贵的时间,及早采取治疗措施。那么,癌症复发的征兆有哪些呢?癌症复发常见的有6大信号:

  • 出血:具体表现为呕血、便血、尿血、流鼻血、痰中带血、阴道不规则流血等。
  • 阻塞:具体表现为吞咽困难、心慌缺氧、声音嘶哑、小便不畅等。
  • 疼痛:通常是因为癌细胞出现了骨转移,浸润或压迫神经组织,导致组织发炎或坏死,引起胸痛、背痛、腿痛等。
  • 体重突然下降:经过治疗后,患者的体重应该较平稳,如果突然出现体重减轻的症状,可能是体内的癌细胞“死灰复燃”,又与正常的细胞抢夺营养有关。
  • 持续低热:也称为“癌瘤热”,通常是由于肿瘤组织坏死、肿瘤脑转移等引起的。
  • 淋巴结肿大:主要是颈部、锁骨窝、腋窝、腹股沟等部位出现肿块,是由于肿瘤转移到淋巴结引起的。

癌症患者一旦出现以上6种症状,必须高度警惕癌症复发、转移,不要耽误时间,应马上寻求医生的帮助,进行全面的检查。

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术后预防癌症复发的5个建议

癌症治疗之后,有一部分癌症患者实现了长期生存,甚至有的患者直到生命结束,也没有出现癌症复发转移,成功实现了带瘤生存。他们是怎么做到的?对于广大癌症患者来说,又应该如何预防癌症复发?

湖南省郴州市第三人民医院副主任医师王小衡表示:预防癌症复发,患者首先要做到”选好医院、选对医生”。他认为,选好医院和医生是癌症治疗的关键之一。癌症的发展迅猛,治疗时间也是争分夺秒的。选对了医院和医生,患者才能获得高质量的诊治,早日康复。此外,他还提醒患者,不要轻信所谓的民间专家和癌症治疗大师,一定要到正规的医院就诊和治疗。此外,还要做到:

定期到医院复查。癌症治疗结束出院后的1-3年内是复发、转移的高危期,这一时期一定要听从医生的建议,定期到医院复查,及时发现异常,才能及早采取措施。

养成良好的饮食习惯。少吃盐,限制红肉和加工肉类的摄入,多吃优质蛋白和新鲜的水果、蔬菜,适当摄入粗粮、乳酸菌补充剂等,切忌盲目服用“大补”的药材和保健品。

加强体育锻炼。运动可以快速地提高机体免疫力,调整焦虑的心态,同时提高睡眠质量,降低癌症复发的几率。需要注意的是,癌症患者要控制运动的时间和强度,建议选择爬山、游泳、骑自行车、太极拳等中低强度的运动,每次运动20分钟,最多不超过半个小时,以微微出汗为宜,切忌过度运动。

保持乐观心态。有助于让人精神饱满,使免疫机能处在最佳状态,增强机体的抗癌活性,防止癌症复发和转移。平时可多参加文娱活动,多与人交流,培养一两种兴趣爱好,或者加入癌症康复群体,分享自己的癌症治疗经验等。

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癌症治疗是一场持久战,只要加入了这场战争,就不能放松警惕。只有为身体筑起了坚实的堡垒,才能抵抗生命力顽强的癌细胞的侵袭。关于如何预防癌症复发,你学会了吗?#清风计划##谣零零计划##39健康超能团#

参考资料:

[1]《癌症患者防复发六大攻略》.卫生与生活报.2015-01-15

[2]《为什么癌症那么容易转移复发?90%的癌症患者死于它》.生命时报.2019-07-02

[3]《癌症为什么会复发?》.医学界肿瘤频道.2016-07-06

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